¿Cómo puede la meditación mejorar mi vida espiritual?
La meditación, a menudo percibida como una práctica principalmente oriental, también tiene un lugar significativo en la tradición cristiana. Arraigada en el mandato bíblico de “Estad quietos, y conoced que yo soy Dios” (Salmo 46:10), la meditación cristiana implica reflexionar sobre la palabra de Di